Det dåliga samvetet...
Kategori: Allmänt
Tyvärr hindrar det mig inte från att stoppa i mig de där chokladbitarna, kakorna eller extra mackan ändå. Snarare tvärtom, jag äter mer för att försöka döva mitt dåliga samvete och mår sen ännu sämre. Den eviga onda cirkeln i mitt liv. Det värsta är att jag börjar alltid äta större portioner mat också när jag mår så där dåligt över min vikt. Det är som om maten tar över mitt liv och jag tänker på det hela tiden och därför handlar allt till sist om mat. Matlagning, vad som är nyttigt resp. onyttigt, hur mycket jag har ätit idag, vad jag ska äta senare idag osv. Dessutom börjar mitt dåliga samvete över att jag inte rör på mig tillräckligt att kicka in rejält och det gör inte saken bättre.
Sen är jag urbota dum och tar upp det hela till diskussion med någon smärt och smidig som inte har några viktproblem och illamåendet är totalt. VARFÖR gör jag så här?! Varför lär jag mig aldrig?!
Och varför ska det vara så in i helvete svårt att äta lagom mycket av allt och att röra på sig ordentligt varje dag!?